Oferecemos um ambiente acolhedor e especializado para você alcançar seu bem-estar físico e mental. Sob a orientação da Dra. Eduarda Tan, profissional experiente e apaixonada pela prática do Pilates.
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Profissional experiente e apaixonada pela prática do Pilates, a Dra. Eduarda Tan dedica-se a proporcionar uma experiência transformadora para seus alunos. Com formação especializada e anos de prática, ela desenvolveu uma metodologia única que combina os princípios tradicionais do Pilates com abordagens modernas de condicionamento físico.
No Studio Pilates Eduarda Tan, cada aluno recebe atenção personalizada, com programas desenvolvidos especificamente para atender às suas necessidades individuais, sejam elas melhorar a postura, aumentar a flexibilidade, fortalecer a musculatura ou aliviar dores crônicas.
Nossa missão é proporcionar bem-estar físico e mental através da prática consciente do Pilates, em um ambiente acolhedor e profissional.
Especialista em Pilates
Sessões personalizadas com atenção exclusiva às suas necessidades, ideal para quem busca resultados específicos ou está em reabilitação.
Saiba MaisSessões para duas pessoas, perfeitas para casais, amigos ou familiares que desejam treinar juntos. Além da motivação mútua, você aproveita um valor mais econômico do que aulas individuais.
Saiba MaisProgramas específicos para recuperação de lesões, pós-cirúrgico e condições especiais, com acompanhamento profissional.
Saiba MaisFortalece os músculos abdominais, lombares e pélvicos, melhorando a estabilidade e prevenindo lesões.
Corrige desequilíbrios musculares e alinhamento corporal, reduzindo dores e melhorando a aparência.
Promove alongamento eficiente dos músculos, aumentando a amplitude de movimento e prevenindo lesões.
A combinação de respiração controlada e movimentos precisos promove relaxamento e reduz a ansiedade.
Eficaz no tratamento de dores crônicas, especialmente nas costas e articulações, através do fortalecimento muscular.
Exercícios que exigem foco e precisão ajudam a desenvolver maior consciência corporal e mental.
Agende sua avaliação gratuita e descubra como o Pilates pode melhorar sua qualidade de vida.
Aluna há 3 meses
"Depois de meses com dores nas costas, encontrei no Studio Pilates Eduarda Tan a solução para meu problema. A atenção personalizada e os exercícios específicos fizeram toda a diferença. Hoje estou livre das dores e com muito mais disposição!"
Aluno há 6 meses
"Comecei o Pilates após uma cirurgia no tornozelo e os resultados foram surpreendentes. A Dra. Eduarda desenvolveu um programa específico para minha recuperação e hoje posso praticar esportes novamente. Recomendo a todos!"
Aluna há 2 anos
"Descobrimos o Pilates juntos depois dos 60 anos e tem sido uma experiência maravilhosa! As aulas com a Eduarda nos ajudaram a melhorar nossa mobilidade e equilíbrio. Fazer os exercícios lado a lado fortaleceu não apenas nossos corpos, mas também nossa relação. Recomendamos para todos os casais da nossa idade!"
R. Sperendio Cabrini, 284 - Jardim Maria Izabel, Marília - SP, 17516-300
(14) 99838-3432
Segunda a Sexta: 7h às 20h